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Formation Gérer votre stress efficacement

Formation Gérer votre stress efficacement (GST)

Gérer votre stress efficacement

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Afin de pouvoir suivre la formation Gérer votre stress efficacement dans les meilleures conditions, il est recommandé d'avoir des notions sur les points suivants:

  • Souhaiter gérer son stress par des méthodes pratiques applicables à son quotidien professionnel

Test de positionnement: Gérer votre stress efficacement

 

N'hésitez pas à contacter nos conseillers en formation au 0 800 16 006 qui pourront réaliser pour vous une évaluation gratuite par téléphone.

Vous pouvez également réaliser un test d'auto-évaluation gratuit directement ci-dessous.

Ce test de positionnement est constitué de questions à choix multiples. Chaque question ne nécessite qu'une réponse.

Après avoir fini ce test, vous pourrez voir les réponses au bas de la page.

L'empathie c'est:             
Une marque de paresse                   
Se mettre à la place de l'autre pour mieux le comprendre        
Apprécier quelqu'un                  
Une forme de stress
 


Quel registre n’est pas  sensoriel ?
Imaginatif
Visuel
Auditif
Sensitif


La sophrologie ne permet pas :
De renforcer l’action positive
D’atténuer la douleur physique
De s’adapter aux situations
De développer plus de réalisme
 


Un Manager peut-il être victime du stress ?
Vrai
Faux


Peut-on apprendre à dominer son stress ?
Vrai
Faux


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Formation accréditée (MSP, MoP, P30, M_o_R) est offerte par (Quint ), accrédité par (APMG) Institut d'examen.

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